老年人谨慎吃豆腐 当心肾衰竭

豆腐是人们餐桌上常见的食品，豆腐富含大豆蛋白，低脂肪，老年人谨慎吃豆腐 当心肾衰竭，有两千1百多年的历史，是人们于平常生活里常常食用的1种食品，例如小葱拌豆腐、麻婆豆腐等，人上了年纪就容易3高，而豆腐本身恰恰可降血压，降血脂，降胆固醇，好吃又有营养，深受大众爱好，都说老年人更应当多吃些豆腐。但是大家可能还不了解，豆腐对老年人，常常吃豆腐是会致使肾衰竭的，下面就给大家讲授分析1下其缘由。

人老了，身体各器官工作能力都会有所降落，尤以肾脏排泄废物的能力降落最为明显，而豆腐中含有极其丰富的大豆蛋白，1次食用过量不但容易引发蛋白质消化不良，还阻碍人体对铁的吸收，而且出现腹胀、腹泻等不适症状，特别是对老年人而言，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄取过量的植物性蛋白质，必将会使体内生成的含氮废物增多，老年人谨慎吃豆腐 当心肾衰竭，加重肾脏的负担，使肾功能进1步衰退，这样对其身体健康是非常不利的。

常言说得好，病从口入，某些食品对常人有益，对某些人反而多是有害的，这就需要我们在平常饮食中多加注意，千万不可因自己1时的嘴馋，而给本身带来伤害。

老年人谨慎吃豆腐谨慎肾衰竭!健康生活，应从饮食开始!要加强对肾脏病的认识，老年人谨慎吃豆腐 当心肾衰竭，要做到早预防、早诊断、早治疗。同时，还要警惕食品对肾脏的伤害，阔别慢性肾脏病这个“隐形杀手”。祝您早日康复，老年人谨慎吃豆腐 当心肾衰竭！