肾衰竭病人的饮食要做到“四低”

冬季是肾病多发的季节，肾脏是人体重要的器官之1，随年龄的增长，很多男性由于肾功能的衰竭，导致疾病的产生，引发最重要的1个疾病就是不能生育，所以我们应当注意肾的保养。

据专家介绍，冬至是1个重要的节气，主要是由于“冬至1阳生”。所以，从中医养生学的角度看，冬至是“冬令进补”的大好时节。

1般来说，中年以后，人们应当加强对身体的保健。中年男性养生第1步应做好精神调养。第2步是要节欲保精。第3步是要加强身体锻炼，做好饮食调养。

依照传统的中医理论，滋补通常可分为4类：即补血、补气、补阴、补阳。

补血食品：是指对血虚证者有补益作用的食品，如动物肝脏、动物血制品、龙眼肉、荔枝肉、桑椹、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、海参、鱼类等都有1定的补血作用。

补气食品：是指具有益气健脾功效，对气虚证有补益作用的食品，如大米、糯米、花生、山药、胡萝卜、豆浆、鸡肉等。

补阴食品：是指具有滋养阴液，生滋润燥的功效，对阴虚证有补益作用的食品，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。

补阳食品：是指具有补阳助火，增强性功能的功效，对阳虚证有补益作用的食品，如狗肉、羊肉、虾类、鹿肉等，有补中益气，温肾助阳的功效，适用于老年人肾阳不足，畏寒怕冷，4肢不温，腰膝无力，夜间尿多，肾衰竭病人的饮食要做到“四低”，性功能消退等。核桃仁、韭菜、枸杞子、鸽蛋、鳝鱼、淡菜等也有补阳作用。

肾衰患者饮食要做到“4低”

1、低磷

理想的饮食应提高钙含量下降磷的含量。供给高钙低磷饮食在部份慢性肾衰的病人中，可有血磷升高和血钙降落的现象，因此而引发骨质疏松。因此低磷是很重要的。含钙丰富的食品有牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等。烹调鱼和瘦肉时，用水煮1下捞出，再进行热炒，能够下落鱼、肉的含磷量。

2、低蛋白

低蛋白膳食以优秀蛋白质为主：首先常常采取麦淀粉来作为热能的主要来源。也可用玉米淀粉、土豆淀粉来代替大米和面粉，肾衰竭病人的饮食要做到“四低”。其次，还可采取含热量高，肾衰竭病人的饮食要做到“四低”，蛋白质低的食品作为热能的主要来源，如土豆、山药、芋头、地瓜、藕、南瓜、粉丝、荸荠、藕粉、菱角粉、荸荠粉等。

3、低盐低纳

低盐低钠慢性肾衰合并高血压和浮肿的病人，要限制钠盐和含钠丰富的食品，必要时用无盐膳食。当使用利尿剂或伴随呕吐、腹泻时，不应限钠盐。

4、低钾

慢性肾衰血钾高时应限制含钾食品，避免食用果汁，慎重选用蔬菜及水果。

通过上述内容的介绍，您对肾病的保健常识应当清楚了吧，只要发觉到肾脏出现异常，即便没有肾病症状也不要置之不理，肾衰竭病人的饮食要做到“四低”，应尽早对症治疗。有的不经过慢性化的进程，迅速发展为肾功能衰竭。祝您健康。